November
Schreiblabor
Christine Müller-Mahnkopp
02.11., 09.11., 23.11.2011 | 18.30 – 21.30 Uhr | Raum 3
Eine Farbe ist niemals allein…
Cläre Kunze
01.11., 08.11., 15.11., 22.11.2011 | 18.30 – 20. 30 Uhr | Raum 3
Gedichtewerkstatt: Herbstzeit-Schreibzeit
Christine Weismüller
Unser Thema in diesem Workshop ist der Herbst: Herbst – Zeit der Ernte und der Aussaat, Herbst – Zeit für Leselampe und Schreibfeder. Farbrausch und Grau in Grau – Zeit der Kontraste. Blaue Stunde, Nebel, erster Raureif – Zeit für Zwischentöne, Übergänge, Besinnung: Was lassen Sie los? Wo sind Sie noch im Unklaren? Was fangen Sie neu an? Impulse aus dem »creative writing« erleichtern Ihnen den Einstieg in Ihre Gefühlswelt. Sie experimentieren hier sowohl mit formalen Mitteln der Verdichtung, als auch mit dem prägnanten Ausdruck über Metaphern und Vergleiche, denn: Poetische Sprache ist »verdichtete« Sprache und mal t mit Worten. So entstehen lyrische Texte, die durch moderne Stilmittel zusammengehalten werden, als Alternative zu klassischen Reimen und Metren. Nutzen Sie die reiche Bilderwelt des Herbstes für ausdrucksstarke Texte!
Samstag, 05.11.2011 | 10.00 – 15.00 Uhr
Sonntag, 06.11.2011 | 10.00 – 15.00 Uhr
Raum 3 | Gebühr: 90 €
Yoga – ein Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude
Bildungsurlaub
Tanja Dias
Die seit jahrtausenden erprobten Übungen des Yoga helfen uns, in Einklang mit uns Selbst und unserer Umwelt zu kommen. Ungesunde Lebensmuster lösen sich langsam auf und schaffen Raum für ein zufriedeneres, authentischeres Leben. Stress, eines der größten gesundheitlichen Probleme unserer Zeit, wird bei regelmäßiger Yogapraxis immer wieder abgebaut und ein Zustand tiefer Entspannung und körperlichen Wohlbefindens kann sich einstellen. Das gemeinsame Üben in der Gruppe ohne jeden Leistungsdruck macht Spaß und motiviert.
In diesem Kurs werden wirkungsvolle Übungen gegen Rückenbeschwerden, sowie Übungen, die sowohl spannungslösend als auch kraftaufbauend sind gelehrt aber auch Meditationen und Atemübungen, wirkungsvolle Methoden zur Stressreduktion und Aspekte einer ganzheitlichen Lebensführung werden Themen dieser Woche sein. Yoga kann ein wunderbarer Begleiter auf unserem Lebensweg werden und bis ins hohe Alter mit Freude und gesundheitserhaltend praktiziert werden Es ist nie zu spät, sich etwas Gutes zu tun.
Bitte Schläppchen oder dicke Socken mitbringen.
Montag bis Freitag, 07.11. – 11.11.2011 | 09.30 – 16.30 Uhr
Saal | Gebühr: 280 €
Gesetzliche Bestimmungen zum Bildungsurlaub siehe hier
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